Прегарянето и децата
Първа среща от поредицата „Разговорите с Alima“

Как прегарянето променя общуването ни с децата и какво можем да направим? Разговор с Красимира Хаджииванова, Анна Влаева и Мария Илиева, който свързва психологията на работата, детското развитие и личния опит.

Ще разгледаме конкретни въпроси:

• Как да разпознаем прегарянето и да го разграничим от временната умора.

• Как изчерпването влияе върху търпението, вниманието и реакциите ни към детето.

• Как да обясним нуждата си от почивка и да поставим граница според възрастта на детето.

• Как да възстановим общуването след избухване или конфликт.

• Как да преценим кои ангажименти можем да намалим, къде ни е нужна подкрепа и кога да потърсим специалист.

Ще обсъдим ситуации от ежедневието и възможни реакции, с време за въпроси от публиката. Целта е да си тръгнете с конкретни ориентири: кои сигнали да следите, какво да кажете в труден момент и откъде да започнете промяна.

Участници

Красимира Хаджииванова — съосновател на родителската медийна платформа „Майко Мила“ и социалното предприятие „Оле Мале“. Красимира има дългогодишен опит в разговорите за родителството, работата и обществените очаквания към майките. 

Анна Влаева — консултант по ранно детско развитие, логопед, извънсъдебен медиатор и специализант по телесна психотерапия.

Мария Илиева — трудово-организационен психолог и кариерен консултант, с личен опит с прегарянето.

8 ноември 2026 г. | 18:00–21:00
Литературен клуб „Перото“, София

Организатор: Alima